瑜伽教练Eddie Stern与Martine Dubin合作,借鉴现代神经科学、古代智慧和数十年练习与教学经验,创建了YOGA365。应用程序提供了365种简单的日常练习,每天仅需不到 5 分钟即可完成。每天坚持简短的练习,持之以恒,即可大幅改变身体、大脑功能、情绪和您体验生活的方式。
全球访问
无论学生位于哪个时区或国家,只要有移动、数字或Wi-Fi连接,就可以通过Google Play、iOS和tvOS YOGA365应用程序访问YOGA365。
离线练习
如需离线练习或观看,请在YOGA365应用程序中创建账号,下载收藏列表,在没有Wi-fi、移动或数字连接的情况下观看。
提供外语版本
所有介绍视频、导航和文本均提供法语、西班牙语、俄语、中文和日语版本,并配有隐藏字幕。练习视频为英文,配有隐藏字幕,也提供纯音频版本。
企业责任
本应用程序中的所有练习都在办公室和拍摄现场以最小的碳足迹制作而成。
由女性拥有的企业
YOGA365由Martine Dubin公司制作和创建,这是一家获得美国小企业管理局认证的由女性拥有的企业。