应用订阅自 2021 年 1 月 1 日开始，订阅费用为 $4.99 美元/月或 $44.99 美元/年。当前 Newswirefm & Healthwirefm 订阅用户仅需 $0.99 美元/月即可获得 YOGA365 订阅。
您可以从最初就跟着我们开始全年 365 天的练习，也可以在 2021 年 1 月 1 日后的任意时间开始您的练习。
全年项目的首日将于 2021 年 1 月 1 日开始。不过，应用从 2020 年 12 月 2 日起开放下载。为确保您能在那天下载，请于 2020 年 9 月 2 日起在应用商店预先保存此应用。
每个练习时长不到 5 分钟，这让 YOGA365 能成为您充满活力开启新一天的完美方式，又或者成为您锻炼之外的加练帮手。
是的。项目由 365 段每日练习组成，您需要先完成前一个练习，才能开始下一个。
没有，您在完成练习后，就会拥有相应练习的访问权限。每天都会有一段新练习，您拥有全部已完成练习的访问全新，且有机会将视频保存至您的“收藏”中。
点击我们的“作为赠礼送出”选项，在您选定的任意一天安排交付。
是的，所有的文字，导航，以及介绍视频均有法语、西班牙语、俄语、中文和日语版本。然而，每日练习视频仅有英语版本。
由于多种因素，该应用可能选择了以较低的质量播放视频。要进行修复，请点击应用中的视频，选择右下角的机械齿轮图标，然后就可以选择想要以什么质量观看视频了。最高是 1280p。
在瑜伽教练 Eddie Stern 引领下的 365 天瑜伽练习，冥想，呼吸训练和正向思维。此外全年还有专属内容放送。
目前，仅有的订阅选项为 $4.99 美元/月或 $44.99 美元/年。
YOGA365 中的名言可以在 Eddie Stern 出版的书籍《简单小事》(One Simple Thing) 中找到，该书在 Amazon.com. 有售。
您可以和 Eddie 一起参加全新的 365 天练习周期。
请访问此应用右下角的帮助部分进行聊天。艾迪或 YOGA365 团队的人会尽快为你提供帮助的。
是的，所有的练习项目将在被解锁和释放给你后可用。将练习项目存在收藏夹里，稍后可以轻松地访问它们。
是的！YOGA365 以瑜伽疗法为基础，适合所有人，尤其是初学者。在整个练习过程中，艾迪给出了对姿势的修改建议。但是，如果感到疼痛或不舒服，你应该随时咨询医生。
任何时候！早晨醒来或下午休息时都可以。对于经验丰富的瑜伽人士来说，YOGA365 可能是你进行常规练习的一个很好的补充。然而，我们建议你每天在同一时间练习，形成一个习惯。
每周有一次较长的练习，将会是你前几天练习的汇编，长达到 5 - 7 分钟。此外，我们还将在社区的实时变焦 (Zoom) 会话中提供扩展练习。这些活动将每月进行一次，并被记录下来。
不是 - 它以瑜伽疗法基础。
新的练习项目将在你完成一个练习项目后的午夜发布。只有在前一天的练习项目完成后，才能解锁下一个。